有意義タイム

Knowledge of happiness

努力を好きになるたった一つの方法

まず、努力を好きになるには大きく分けて次の二つがポイントです。努力を楽しむマインドでいる努力していることを通常状態にするこんな感じです。マインドとは心や精神という意味です。心構えや考え方と捉えてもいいでしょう。では、努力を好きになる方法について、詳しく見ていきましょう。繰り返す最初に言ってしまうと、“繰り返す”が努力を好きになる方法であり、結論です。ではなぜ、繰り返すと努力が好きになるのでしょうか?...

速読のコツ

速読とは簡単に言ってしまえば、文字を速く視て速く理解することです。これを練習やテクニックの応用によって高速化していきます。今回は、速読のコツについてお話していきます。スピード優先これは速読の基本ルールです。理解することを優先してしまうと、時間がかかってしまいます。しかも完全に理解しようと思えば思うほど、どこまでも時間を使うことができてしまいます。「だけどゆっくり味わいたい本もある」という人もいると...

体調をバリバリ改善する「プロスタグランジン」とは?

ずっと同じ姿勢をしていたりすると、体のその部分が凝りますよね。その後に痛みが出てくると思います。この現象はなぜでてくるのか?また、そのときに出るホルモンの効果についてご紹介したいと思います。痛みが出るのは体の機能によるものまず、なぜ体が凝るのか?それは同じ姿勢を続けることにより血流が滞って、乳酸などの疲労物質が溜まるからです。このように筋緊張した状態が続いたあと、体が血流を回復させるために副交感神...

思考を整理してアイデアの質を高める方法

みなさんは、考えを整理したいと思うときどういうことをしますか?一人になって考える、紙に書いてまとめる……いろいろあるでしょう。では、もっともわかりやすいともいえる、思考を整理する方法についてお話しましょう。寝るこれだけです。寝れば思考は淘汰されます。そういうように、人間はできています。いらない情報は消えていって、必要な情報はまとめられます。もちろん必要のない記憶は完全に消えるわけではありません。しか...

『出会って5秒でバトル』1巻 感想(ネタバレあり)

『出会って5秒でバトル』(原作 はらわたさいぞう 作画 みやこかしわ)1巻。もう紹介の記事で、だいたいどんな話なのか説明したので、ざっくりとお話しますね。謎の男に襲われる→謎の女に襲われる→ゲームに巻き込まれる→霧崎円と戦闘して勝利この話の面白いところはやはり、能力の探り合いですね。お互いに相手の能力がわからないので、下手なことはできない。かといって、守りばっかもしていられない。大げさにいえば、「はじ...